HerzgedankeSchokolade ohne Zucker selber machen kannst du im Thermomix® ganz easy, denn er übernimmt das Rühren und schmelzen ganz von selbst. Du musst nur wenige Einstellungen vornehmen. Wie du die Schokolade noch verwenden kannst, zeige …
Fettarmer Zitronenjoghurt mit Beerenkompott
Fettarmer Zitronenjoghurt ist ein tolles Frühstück, wenn es mal schnell gehen muss. Das Kompott kannst du bereits am Vorabend zubereiten und es am nächsten Morgen direkt über den Joghurt geben. Er erhält viel weniger Zucker …
Kohlrabisalat im Wrap
Dieser Kohlrabisalat eignet sich hervorragend für Schule, Büro oder um kleinen Gemüsemuffeln Vitamine schmackhaft zu machen. Du kannst die Wraps immer wieder kreativ füllen und je nach Geschmack abwandeln. Schreibt mir in den Kommentaren wie …
Fenchelgratin – Low Carb Rezept als Hauptgericht oder Beilage
Wer Fenchelgratin hat braucht kein Fleisch oder höchstens als Nebendarsteller. Denn mit etwas Gouda, Milch und Schmand kann gar keine Langeweile auf dem Teller aufkommen. Schreibt mir in den Kommentaren wie euch das Rezept gefällt. …
Smoothie Bowl ohne Zucker
Smoothie Bowl ohne Zucker ist ideal, wenn du morgens nicht unbedingt der Typ für Brötchen oder Brot bist, dir aber trotzdem etwas Gutes tun möchtest. So eine Schüssel voller guter Zutaten gibt nämlich nicht nur …