HerzgedankeHüttenkäse? Muss das sein? Ja, absolut! Denn zum Anfang des Jahres heißt es bei vielen erst einmal. „Runter mit den Pfunden!“ So auch bei mir. Nachdem ich 2017 das wohl faulste Jahr meines Lebens nach …
Pina-Colada – Porridge mit Dinkelflocken
Dieser „Pina-Colada“-Porridge ist für alle, die auf der Suche nach einem gut sättigendem, veganen und kalorienbewusstem Frühstück mit vielen guten Zutaten sind. Durch die Ananas bekommt ihr zusätzliche Vitamin C für die dunkle Jahreszeit und …
Porridge mit Mandeln aus dem Thermomix®
Porridge hat ja eigentlich einen eher langweiligen Ruf. Er schmeckt nicht, hat eine Konsistenz wie Kleister und ein Brötchen mit Schinken ist zum Frühstück eh viel besser. Stimmt nicht! Der „Haferbrei“ ist nicht umsonst in …
Chia-Colada-Pudding aus dem Thermomix®
Die Geschichte von mir und CHIA fing eigentlich ganz harmlos an: Vor ca. zwei Jahren sind wir uns das erste Mal eher zufällig im Supermarkt über den Weg gelaufen. Blickkontakt gab es da schon, aber …
Smoothie Bowl mit Mango und Himbeeren
Diese Smoothie Bowl schmeckt so super frisch nach Mango und Banane, dass ich sie definitiv ganz oben auf meine „muss ich wieder essen“-Liste setzen werde. Ihr müsst sie unbedingt ausprobieren. Bei der Wahl des Obstes …