HerzgedankeGrüner Smoothie mit Banane und Mango ist der perfekte Sattmacher, wenn es morgens mal schnell gehen muss. Dieser hier ist mein Liebling!!
Süßes Brot mit Backpflaumen, Datteln und Walnüssen
Dieses Brot schmeckt sogar ohne alles – als Kuchen zum Nachmittagskaffee. Oder eben als das was es ursprünglich gedacht war – als Brot! Mit Marmelade, Curd oder süßer Butter. Probiert es einfach selbst.
Lachs in Frischkäsesauce
Lachs mit Frischkäsesauce – Herausgekommen ist eine sahnige Sauce ohne Sahne, zarter Fisch und sättigende Kartoffeln
Kokoskuchen mit Buttermilch
Dieser Kokoskuchen mit Buttermilch benötigt nicht mehr als 30 Minuten Arbeit und ist sooo soft, dass man gerne mehrmals zugreift.
Hummus – eine kleine Knoblauchinvasion
So ein Bohnenpüree macht richtig satt und ist die Geheimwaffe gegen Müdigkeit im Alltag.