Dieser Smoothie mit Dattel ist super lecker. Außerdem ist die kleine Powerfrucht voller Nährstoffe und hat einen sehr hohen Energiegehalt. Dadurch machen sie lange satt. Wer am Arbeitsplatz Angst vor dem täglichen Mittagstief hat, sollte …

Erdbeer-Shake
Klassischer Erdbeer-Shake darf gerne zwischendurch immer sein, wenn mich der kleine Hunger überkommt. Dieser hier enthält viel Eiweiß, macht unglaublich satt und ist obendrein saulecker! Der Milchshake schmeckt nämlich wahnsinnig fruchtig nach Erdbeeren und bringt …